مقالات > خواص دمنوش ها

دمنوشی عالی برای کاهش فشار خون

ارسال شده درسه شنبه 21 دی 1395
دمنوشی عالی برای کاهش فشار خون

این دم‌نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند.
مواد لازم :

زرشک تازه 2 قاشق غذاخوری
 نعنا تازه  4 تا 5 برگ
 عسل  یک قاشق غذاخوری
 نبات  در صورت تمایل یک تکه کوچک


طرز تهیه :
ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریخته‌اید، بریزید.
نعنا را هم به این دمنوش اضافه کنید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
این دمنوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند، اما می‌توانید از یک تکه نبات برای شیرین‌تر شدن آن استفاده کنید. 

ثبت نظر ثبت نظر

نظرات بازدید کنندگان نظرات بازدید کنندگان

هیچ نظری ثبت نشده است.